Сон є невід’ємною частиною нашого життя, яка безпосередньо впливає на наше фізичне та психічне здоров’я. Налагодження режиму сну може суттєво покращити якість життя, clinicworld.org.ua підвищити працездатність та загальне самопочуття. У цьому дослідженні ми